9 september 2026
De eerste weken van het nieuwe schooljaar zijn alweer voorbij. Je kind gaat elke dag naar school en misschien lijkt het alsof het allemaal prima gaat. Maar thuis merk je iets anders. Ze is sneller boos. Heeft nergens zin in. Wil na school vooral met rust gelaten worden. Of ze vertelt juist honderduit over haar dag en is daarna compleet op. Misschien vraag je je af: Waarom is het thuis zo lastig? Op school gaat […]
26 augustus 2026
‘Huh? Waarom word je daar nou zó boos om?’ Misschien denk jij dat ook weleens. Je kind wordt ineens boos omdat jullie iets eten wat ze (of hij) niet lust. Of ze barst in huilen uit omdat iets niet lukt. De reactie lijkt soms veel groter dan de gebeurtenis. Maar het gaat vaak helemaal niet om dat ene kleine dingetje. . De figuurlijke druppel . Hooggevoelige kinderen ervaren hun emoties heel intens. Maar ze vinden […]
12 augustus 2026
Mijn vakantie is weer voorbij. Toen ik aan het begin van de vakantie dacht: heerlijk, even niets moeten, merkte ik dat het toch even duurde voordat ik helemaal kon ontspannen. De eerste dagen was ik vooral bezig met alles wat nog in mijn hoofd zat. Werk, afspraken, dingen die thuis nog moesten gebeuren. Alsof mijn hoofd nog niet helemaal doorhad dat het vakantie was. Pas na een tijdje kwam er rust. Om te genieten. Om […]
16 juli 2026
Of geef je je kind een fijne start op de middelbare school? . Veel kinderen zijn enthousiast om naar de middelbare school te gaan. Ze zijn de basisschool ontgroeid en hebben zin in alles wat er gaat komen. Nieuwe vakken, nieuwe klasgenoten en nieuwe uitdagingen. Maar voor een hooggevoelig kind is dat vaak toch net iets anders, veel spannender. Misschien zie je het nu al. Ze (of hij) lijkt lekker vakantie te hebben, maar in […]
2 juli 2026
De koffers zijn gepakt, de vakantie kan beginnen. Geen wekker meer, geen school, geen huiswerk. Eindelijk tijd om samen leuke dingen te doen. Maar voor een hooggevoelig kind is vakantie soms óók hard werken. Het is niet alleen ontspanning. Er komen ook veel nieuwe dingen op haar (of hem) af. Een andere omgeving, een lange autorit of vliegreis, een ander bed, de drukte bij het zwembad, de geluiden van de camping, onbekende mensen, uitstapjes en […]
23 juni 2026
Het is heet. En ook al hoor je om je heen ‘heerlijk hè, dit weertje?’, zou dat bij jullie thuis wel eens heel anders kunnen zijn. Want voor veel hooggevoelige kinderen (en trouwens ook voor veel hooggevoelige volwassenen 😉) is dit warme weer helemaal niet zo ‘heerlijk’. Er komen ineens een heleboel extra prikkels bij: Niet zo gek dus dat je kind sneller overprikkeld raakt.. De emmer loopt sneller vol Daarbij komt ook nog dat […]
18 juni 2026
Ik was ook zo’n kind… Alleen wist ik dat toen niet. Terugkijkend zie ik allerlei signalen van mijn hooggevoeligheid in mijn jeugd. Ik was een extravert kind en wilde graag bij mensen zijn. Aan alles meedoen, want stel je voor dat ik iets miste. Maar dat resulteerde er vaak in dat ik moe werd en me ineens terug wilde trekken. Bijvoorbeeld op de verjaardag van mijn tante. Daar speelde ik met mijn neven en nichten. […]
11 juni 2026
Is hooggevoeligheid een modeverschijnsel? “Het lijkt wel of iedereen tegenwoordig hooggevoelig is. Is dat weer zo’n modeverschijnsel?” Dat hoor ik regelmatig. Ik begrijp wel waar dat vandaan komt. Omdat er veel meer over wordt gesproken en gepubliceerd dan vroeger. Gelukkig maar, want er mag ook veel meer aandacht voor zijn, zeker in de week van de hsp. Maar hooggevoeligheid is allesbehalve nieuw. Het is een karaktereigenschap. Dat betekent dat het altijd al heeft bestaan. Al […]