Is mijn kind hooggevoelig?
Een kindercoach kan helpen
Gratis test
Wil jij weten of je kind hooggevoelig is? Omdat ze onzeker is en snel boos of verdrietig. Of heeft ze last van een vol hoofd waardoor ze zich moeilijk kan concentreren of in slaap kan vallen?
Doe dan nu direct de test

Boos en onzeker
Voor de zoveelste keer stampt je dochter (of zoon) de trap op en hoor je de deur van haar kamer dichtslaan. ‘Je snapt er ook helemaal niets van!’ galmt nog na in je hoofd. En dat klopt, want je snapt het echt niet. Waarom is ze steeds zo boos? Wat heb je nu weer verkeerd gedaan? Je probeert toch alleen maar te helpen? Maar je weet echt niet meer hoe. kindercoach jongerencoach pubercoach oudercoach hooggevoelig
Ze kan erg onzeker zijn over vriendschappen, want ‘ze keek weer zo raar naar me, ze mag me echt niet’, maar de week daarna zijn ze weer beste vriendinnen. Ze roept al snel ‘ik kan dit echt niet’, ‘ik leer dit nooit’, ‘ze vinden me stom’, ‘ik mag weer niet mee chillen’, ‘waarom kan ik dit nu niet?’, ‘ik ben echt dom’, ‘ik weet het allemaal niet meer’, ‘het is zoveel’.
Je bent bang dat ze zichzelf steeds verder naar beneden praat. Wat als de boze buien steeds erger worden? En dat die niet alleen thuis voorkomen maar ook op school of ergens anders? Wat zullen anderen dan wel niet denken? Wat als het helemaal misloopt op school, hoe moet het dan met haar toekomst? Wat als jullie relatie steeds slechter wordt?
Hoe gaat het op school?
Waarschijnlijk herken je één van deze twee opties.
Het gaat best goed. Ze doet goed mee en haalt goede cijfers. Ze valt daar eigenlijk niet zo op, is de ideale leerling. Zo eentje waarvan ze er wel tien in de klas willen. Maar thuis is ze regelmatig gefrustreerd omdat het zoveel is en omdat ze dingen niet snapt. Als jij het probeert uit te leggen, eindigt het meestal vervelend, wordt ze boos of gaat huilen. Want jij legt het heel anders uit, of wat jij vertelt is niet de bedoeling. Het komt dan door jou dat ze iets niet af heeft of een slecht cijfer haalt.
Of…
Het gaat helemaal niet zo goed. Er is te veel afleiding door andere dingen, vrienden, schermpjes. Geen zin om huiswerk te maken en daardoor minder goede cijfers. Niet goed kunnen plannen en concentreren waardoor het niet lukt om alles op tijd af te krijgen. En dat geeft frustratie. Niet in de laatste plaats bij jou, want jij weet dat er veel meer in zit dan wat je kind laat zien. Misschien zit je er wel bovenop, word je boos omdat ze niets doet. Alleen werkt dat juist averechts en doet ze nog minder.
Hooggevoelig?
Als je dit herkent dan zou het zomaar kunnen dat je kind hooggevoelig is. Een hele mooie eigenschap, want dan is ze sociaal, kan zich goed inleven in anderen, is ze zorgzaam, gericht op details, rechtvaardig en creatief. Maar er zijn ook uitdagingen, zoals piekeren, snel overprikkeld raken, onzekerheid en faalangst.
En jij? Jij wil het zo graag goed doen. Je kind helpen en laten voelen dat jij er bent als ze je nodig heeft. Dat ze zich gehoord en gezien voelt. Voelt dat je haar begrijpt en dat jullie een fijne band hebben. Dat ze weet dat ze goed is zoals ze is. Je gunt haar zelfvertrouwen, zodat ze haar eigen grenzen kan aangeven en voor zichzelf opkomt. En dat ze haar emoties op een fijne manier kan laten zien en daar oké mee is.
Misschien zijn dit wel dingen die jij in je jeugd hebt gemist. En raakt het jou extra omdat je niet wil dat hetzelfde gebeurt bij je kind. Dus ga je nog meer je best doen om haar te helpen. Maar het lijkt wel of het juist daardoor niet lukt en misschien zelfs erger wordt.
Wat nou als het anders kan?
Als jij meer inzicht krijgt in je kind en zij meer in zichzelf. Als jullie handvatten krijgen hoe je met de hooggevoeligheid om kunt gaan. De kwaliteiten die daarbij horen leert herkennen en gebruiken. En leert omgaan met de uitdagingen.
Dan komt er veel meer rust in jullie gezin. Want waarschijnlijk heeft iedereen op dit moment ‘last’ van hoe het nu gaat.
Hoe fijn zou het zijn als jullie weer in harmonie met elkaar kunnen leven? Dat iedereen zijn mening mag zeggen zonder dat het meteen een drama wordt? Dat je kind blij is met zichzelf en trots kan zijn op wat ze doet? Dat jij je geen zorgen meer hoeft te maken omdat je weet dat je kind het zelf (aan)kan?
Dat kan!
Zo vertelt Frida na afloop van het traject dat haar dochter Anne inzicht heeft gekregen waarom ze zo onzeker was en dat ze meer zelfvertrouwen gekregen. Ze komt meer voor zichzelf op en vraagt op tijd hulp. Ze neemt meer initiatief om nieuwe dingen te ondernemen.
Tess heeft meer vertrouwen in het uiten van haar emoties, meer inzicht in haar volle hoofd en kan zich beter concentreren.
Tijn is veel zelfverzekerder, kan zijn gevoel veel beter uiten en leert steeds beter zijn grenzen aan te geven. Zijn moeder Peggy zegt ‘we hebben weer een ander kind in huis en op school’.
Herken jij jezelf en je kind hierin en wil jij ook wat Frida en de ouders van Tess en Tijn beschrijven? Voor jezelf, je kind en je gezin? Klik dan op de knop om het contactformulier in te vullen. In een gratis telefoongesprek kun jij je verhaal kwijt en overleggen we samen wat ik voor jou en je gezin kan betekenen. Je hoeft het niet alleen te doen…
Ik wil graag meer weten.
Heb je vragen of wil je een afspraak maken voor een gratis telefonische kennismaking? Vul dan het contactformulier in en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Mijn contactgegevens kun je vinden door op de onderstaande knop te klikken!