3 april 2023

Wat zegt je kind tegen jou?

Wat een fijne sessie had ik laatst met ouders. Hun dochter is hooggevoelig en kan heel erg boos worden als ze overprikkeld is. Voor ouders is het dan soms lastig om zelf rustig te blijven (wie herkent dit niet 😉) Een tijdje geleden heb ik bij een training spiegelvragen leren kennen. Tijdens de training heb ik zelf ervaren hoe het is om deze vragen te beantwoorden en welke inzichten mij dat gaf. Dat was heel […]
18 januari 2023

Als het goed gaat met mijn kind dan gaat het ook goed met mij

“Als het goed gaat met mijn kind dan gaat het ook goed met mij” Misschien zeg je dit zelf ook wel eens. In ieder geval hoor ik het ouders regelmatig zeggen. Ik herken het zeker ook, maar dan vooral in de omgekeerde vorm. Als het niet zo goed gaat met mijn kind, dan voel ik dat als ouder ook. Vooral als je al van alles hebt geprobeerd om je kind te helpen en ‘niets’ lijkt […]
16 november 2022
Opladen in de natuur

9 tips om minder ‘last’ te hebben van je hooggevoeligheid

Als je kind hooggevoelig is dan is er een grote kans dat je zelf ook hooggevoelig bent. Zelfs kleine dingen kunnen dan soms al te veel voor je zijn. Een drukke omgeving, harde geluiden, heftige beelden op tv of weinig tijd voor jezelf. Omdat je zo gevoelig bent voor je omgeving kan dat je uitputten. Je trekt je daardoor misschien terug. Mensen die niet hooggevoelig zijn, begrijpen dat niet altijd. Je bent niet alleen Weet […]
31 augustus 2022

Mijn moederhart breekt in duizend stukjes

verhaal van een moeder over haar hooggevoelige kind dat na de vakantie weer naar school moet
17 augustus 2022

Liever iets minder gevoelig. Of toch niet?

Mijn vakantie zit er op. Vier weken er helemaal tussenuit. Op een paar berichten op social media na over dingen die ik op dat moment leuk vond om te delen, heb ik niets voor de praktijk gedaan. Ik heb vooral genoten van mijn gezin, veel gelezen, gewandeld met de hond, een weekendje weg met mijn man en daarna nog een paar dagen met onze dochter. ’s Ochtends lekker blijven hangen in mijn pyjama, of juist […]
15 juni 2022
training ouders opstellen

Meer inzicht en rust met een opstelling

Wouw, wat had ik een mooi en inspirerend weekend. Ik heb de training ‘Individueel opstellen met ouders’ gevolgd bij Wouthiera Crommelin. Zoals dat meestal gaat met dit soort trainingen mochten we veel met elkaar oefenen. Om zelf te ervaren wat ouders die bij mij komen ervaren. Nou, dat ervaren is zeker gelukt. Ik heb gehuild, gelachen, ben boos geweest, heel verdrietig, heb me bezorgd gevoeld, niet gezien, machteloos maar uiteindelijk ook opgelucht en opgeruimd. Nieuw […]
6 april 2022
geduld en discipline

Geduld en discipline

Toen we in november vorig jaar onze hond Bailey ophaalden begon er weer een heel nieuw hoofdstuk van opvoeden. We hadden er ineens een tiener bij (en we hebben er al twee 😉). Met een verleden waar we niets van wisten want we hebben hem geadopteerd uit Portugal. Hij is onze eerste hond dus alles was nieuw voor ons. Hij moest natuurlijk aan ons wennen en wij aan hem. Dat ging gelukkig heel snel. Maar […]
23 maart 2022
ouders coachen

Oeps, hij lijkt meer op mij dan ik dacht

Ouders spelen bij mijn coachtrajecten altijd een belangrijke rol. Je kunt niet zomaar je kind bij me ‘droppen’ met de mededeling ‘fix hem (of haar) maar’. Zo werkt het niet. Ik heb input nodig van jou. Je kind heeft jou nodig om zich bewust te worden van wat hij doet. Van dingen die helpend en dingen die niet helpend zijn. Ook om patronen te leren herkennen. Die patronen zouden trouwens zomaar eens op jouw patronen […]