2 december 2019

Hooggevoelig, wat is dat nou eigenlijk?

Het is geen diagnose maar meer een karaktereigenschap die te maken heeft met gevoeligheid voor prikkels én intense verwerking van die prikkels Naast de gevoeligheid voor prikkels en het intens verwerken daarvan, zijn er nog een aantal kenmerken die mee bepalen of iemand hooggevoelig is: een groot invoelend vermogen gewetensvol gedrag (weten wat voor gevolg een uitspraak of actie voor een ander heeft, waardoor je minder vaak iets vervelends zult zeggen of doen) Elaine Aron […]
18 november 2019

Van kindercoach naar coach voor kinderen, jongeren en ouders

Tijd voor verandering Ik zat er al een tijdje tegenaan te hikken. Past ‘kindercoach’ nog wel bij mij? Ja zeker, ik coach kinderen. Maar ik doe zoveel meer dan dat. Ik coach ook jongeren (dat zijn ook kinderen natuurlijk 😉 maar klinkt voor veel mensen toch anders), jong volwassenen en zeker niet te vergeten de ouders. Daarom voelde de naam ‘Kindercoach Judith de Potter’ niet meer passend en heb ik deze week mijn bedrijfsnaam veranderd […]
30 augustus 2019

Workshop ‘Eerste Hulp Bij Hooggevoeligheid’

Heb jij een hooggevoelig kind of werk je met kinderen (bijvoorbeeld in de kinderopvang) en wil je meer weten over hooggevoeligheid? Dan heb ik iets moois voor je.   In september en oktober geef ik 2 workshops ‘Eerste Hulp Bij Hooggevoeligheid’. Op dinsdag- en donderdagavonden bij Gastouderbureau de Bengel​ in Markelo.   De workshop bestaat uit 3 bijeenkomsten van ongeveer 2 uur. De data zijn donderdag 5-9, 19-9 en 3-10 van 19.30 tot 21.30 en […]
17 mei 2019

Lezing bij gastouderbureau De Bengel

Wat was het leuk, de lezing die ik deze week heb gegeven bij gastouderbureau De Bengel in Markelo. Ruim 30 gastouders waren er. Trots op mezelf, want ik had nog nooit voor zo’n grote groep gestaan en heel blij met de reacties van de gastouders.   Ik heb de gastouders verteld – wat hooggevoeligheid is – over prikkelverwerking en de verschillende soorten prikkels – over overprikkeling en hoe je dat kunt herkennen – de drie […]
2 april 2019

Start training Ik leer leren groep 8

Van basisschool naar middelbare school Gaat jouw zoon of dochter volgend jaar naar de middelbare school? Vindt hij (of zij) het spannend? Of ging alles op de basisschool zo vanzelf dat hij (of zij) denkt dat het allemaal wel gaat lukken? Voor veel kinderen is de overgang van groep 8 naar de middelbare best groot. Ze weten vaak nog niet goed wat er allemaal bij het leren komt kijken en dat kan ze onzeker maken. […]
27 maart 2019

Lastig soms hè, emoties

We vinden het soms maar knap lastig, omgaan met de emoties van je kind. Bij hooggevoelige kinderen zijn de emoties vaak nog extra heftig. En daar vinden we als ouder soms van alles van. ‘Doe maar normaal’, ‘zo erg is het toch niet’, ‘je hoeft toch niet zo boos te worden’, ‘stop maar met huilen hoor’ …..   Dat je kind leert lopen, praten en fietsen vinden we allemaal normaal, en daar begeleiden we als […]
20 maart 2019

Verdriet

Verdriet is een van de basisemoties. Het helpt om dingen te verwerken. Kinderen leren door verdriet om te gaan met tegenslagen, teleurstellingen en gevoelens van verlies. Door verdriet sta je even stil en kun je voelen en ervaren wat er is. Daardoor kun je ontladen. Huilen kan ook helpen om te ontladen en spanning kwijt te raken. Je kunt het vergelijken met een flinke regenbui die alles schoonspoelt. Soms vinden ouders het moeilijk om hun […]
6 maart 2019

Start training Ik leer leren

Maakt jouw puber een planning voor zijn (of haar) huiswerk? En doet hij er dan vervolgens ook iets mee? Ze willen het vaak wel, maar er zijn zoveel andere dingen die die planning in de war kunnen schoppen. Geen zin, ach zoveel is het niet het kan later ook nog wel, schermpjes, social media, gamen, vrienden, hobby’s en sporten bijvoorbeeld. Heeft je kind er al wel eens aan gedacht om die andere dingen ook op […]