1 juli 2020

De emmer loopt over

Overprikkeling Als je hooggevoelig bent, raak je vaak snel overprikkeld. Je lijf slaat dan alarm. Dat kan je op heel veel verschillende manieren merken. Je krijgt het warm of koud Je wordt snel verdrietig of boos Je gaat je overal tegen afzetten Je krijgt hoofdpijn of buikpijn Je wordt heel erg moe en kan je niet meer concentreren De emmer loopt over Je kunt het eigenlijk vergelijken met een emmer die overloopt. Je moet er […]
18 juni 2020

Gratis coachgesprek voor drie kids uit groep 8

Tot 14 augustus geef ik drie gratis ‘vol vertrouwen op weg naar de brugklas’ coachgesprekken weg. Voor kinderen die deze zomer de overstap maken naar de middelbare school. Over een paar weken is het vakantie. Fijn, even echt rust na een toch wel hele bijzondere periode. Basisschoolkinderen hadden eerst online les, daarna half les op school en half thuis. En de laatste weken weer helemaal op school maar dan toch anders dan anders. Kinderen uit […]
3 juni 2020

Online workshop hooggevoeligheid

Deze week heb ik mijn eerste online workshop Eerste Hulp Bij Hooggevoeligheid toch nog live afgesloten. Ouders en opvoeders hadden zich aangemeld voor een live workshop, maar door Corona kon dat helaas niet. Eerst dacht ik ‘nou dan kan het niet doorgaan’. Maar al snel kwam er een ander idee. ‘Ik kan het ook online doen.’ En wat ben ik blij dat ik dat heb gedaan. Ik heb nu ervaren dat het prima online kan. […]
26 mei 2020

Adem in, adem uit

Ik ben aan het werk. Voor de vierde keer lees ik de tekst die ik aan het schrijven ben. Maar ik ben nog niet tevreden en kom niet verder. Ondertussen denk ik aan de was die ik nog moet opvouwen en dat ik niet moet vergeten om antiklit te halen. En oh ja, ik moet straks die mevrouw van het gastouderbureau nog even bellen en een coachsessie voorbereiden. Een vol hoofd Kortom, mijn hoofd zit […]
13 mei 2020

Online workshop

Het is alweer afgelopen Gisteren was de laatste bijeenkomst van mijn eerste online workshop ‘Eerste Hulp Bij Hooggevoeligheid’. . Dit is wat de ouders zeiden: . De workshop online volgen is me heel erg meegevallen Het was heel prettig om het online te doen omdat ik het lekker vanuit huis kon doen en we toch wel goed onderling contact hadden Heel duidelijke uitleg Ik heb veel nieuwe inzichten gekregen Er zijn veel lichtjes gaan branden […]
12 mei 2020

Mijn droompraktijk

Ik ben pas geleden begonnen met een training bij Marlies van der Hout van Jouw succes-PRAKTIJK. Om nog zichtbaarder te worden zodat ik nog veel meer ouders en kinderen kan helpen. Want dat is het liefste wat ik doe. Opdracht Ik kreeg eerst een schrijfopdracht waarbij ik alles op mocht schrijven waar ik van droom in mijn praktijk. Wat ben ik, wat doe ik en wat heb ik dan? Daarna een vision board maken. Lekker […]
22 april 2020

Workshop over hooggevoeligheid online

Nooit gedacht dat het geven van een online workshop zo leuk zou zijn. Dat ga ik vaker doen. Gisteren was de tweede ‘bijeenkomst’ van de workshop Eerste Hulp Bij Hooggevoeligheid. En natuurlijk doe ik dat in deze tijd online. Toen vijf weken geleden de maatregelen kwamen dat er geen groepen bij elkaar konden komen, dacht ik in eerste instantie ‘nou, dan kan de workshop niet doorgaan’. Maar al snel veranderde ik van gedachten en wat […]
15 april 2020

Zorgendoosje of geluksdoosje maken

Soms zit je hoofd helemaal vol. Met allemaal gedachten bijvoorbeeld. Dit kunnen leuke gedachten zijn, maar het kunnen ook vervelende dingen zijn of iets waar je je zorgen over maakt. Als je kind hooggevoelig is, herken je dit vast wel. Of misschien ook wel bij jezelf 😉 Als je hoofd vol zit met zorgen of vervelende dingen, dan kun je niet meer zo goed nadenken. Het kan ook zijn dat je je daardoor niet zo […]