Jij hebt het vast ook wel eens. Je moet iets doen, maar hebt er helemaal geen zin in. Je weet dat uitstellen geen zin heeft, want uiteindelijk moet het toch gebeuren. Maar iets in je zorgt ervoor dat je het toch niet (meteen) doet.
Er zijn twee redenen waarom je iets doet:
De tweede reden zorgt natuurlijk meteen voor meer motivatie om het te doen dan de eerste reden.
Bij kinderen op de middelbare school speelt motivatie (of het ontbreken daarvan) regelmatig een grote rol. Ze vinden lang niet alle vakken leuk en huiswerk maken is iets dat MOET en vaak niet iets dat ze LEUK vinden. Motivatie is nu juist zo belangrijk om het leren makkelijker te maken.
Als je iets interessant en belangrijk vindt, dan kun je het vaak veel makkelijker onthouden. Dit komt omdat je het leuk vindt en er nog veel meer over wilt weten. Je hebt er misschien al eerder iets over gehoord en wil het graag begrijpen. Dit heet ‘natuurlijk onthouden’.
Als het iets saai vindt of stom dan heb je wat hierboven staat vaak juist niet. Je moet het dan op een andere manier gaan onthouden, met trucjes of ezelsbruggetjes. Dit noem je ‘technisch onthouden’ en dat kost meer tijd en energie.
Waar kun je nu meer motivatie vandaan halen?

Als je voor jezelf gaat ontdekken wat jou helpt om meer gemotiveerd te zijn, dan zul je merken dat het leren vanzelf makkelijker en zelfs leuker wordt.
Het leren over motivatie is een onderdeel van de training ‘ik leer leren’. Wil je er meer over weten? Kijk dan op Ik leer leren