Je dochter komt thuis uit school en begint meteen te vertellen: “ja, die zei dat over mij en ik mocht niet mee, alles was stom.” Jij hebt zelf een drukke dag gehad, je hoofd zit al aardig vol en je reageert met: “het valt vast allemaal wel mee. Ze bedoelen het allemaal niet zo.” Voor je het weet heb je een schreeuwende heel erg boze dochter tegenover je staan. “Jij snapt er ook niks van. Het is echt waar”. Ze stampt de trap op naar boven en jij denkt “hé, wat heb ik nou weer verkeerd gedaan?”
Dit is iets wat ik heel veel terug hoor in mijn praktijk: kinderen lopen op school in de loop van de dag helemaal vol. Ze moeten dat op een of andere manier kwijt en hebben het nodig dat er thuis iemand is die even naar ze luistert. Zonder meteen daar iets van te vinden, een mening te geven of met een oplossing te komen.
Ze willen eigenlijk gewoon even erkenning voor wat ze voelen. Dus in plaats van te zeggen “het valt allemaal wel mee, ze bedoelen het niet zo” kun je beter zeggen “wat vervelend voor je, ik snap dat je je daar rot over voelt. Zullen we even een kopje thee drinken? Dan kan je er nog wat meer over vertellen.”
Vaak moeten ze het alleen maar even kwijt. Op het moment dat jij zegt dat het wel meevalt, kan je kind denken “is het dan fout wat ik voel?” of “ik mag dit niet voelen” of “ik ben niet goed genoeg”. Als dat maar vaak genoeg gebeurt, wordt dat een patroon waardoor ze misschien zelfs helemaal niks meer tegen je gaan vertellen. Maar wel met het vervelende gevoel rond blijven lopen en het niet kwijt kunnen.
Dus…. komt je kind thuis en moet ze even alles kwijt wat vervelend is geweest? Luister en zeg “wat vervelend voor je. Zullen we een kopje thee drinken dan kan je nog wat meer vertellen.”
Probeer je meningen en goedbedoelde adviezen en oplossingen voor je te houden want (en ik spreek uit ervaring 😉) daar vraagt je kind helemaal niet om. Ze wil alleen maar even haar verhaal kwijt.
Komt dit bij jullie vaak voor? Wil je dat dat verandert maar weet je niet hoe? Ik kan je helpen en heb een mooie aanbieding voor je.
Ik heb mijn coachtraject vernieuwd en wil dat met een aantal ouders en kinderen testen. Daarom bied ik het aan voor een pilotprijs. Je betaalt geen €897 maar €597 voor 9 sessies.
Na het traject
- hebben jullie inzicht in wat de hooggevoeligheid voor je kind betekent
- weten jullie welke prikkels zorgen voor overprikkeling en wat je kunt doen om te zorgen dat ze niet zo snel overprikkeld raakt
- weten jullie als ouders hoe je haar op een fijne manier kunt ondersteunen
- is er weer meer rust in huis
Wil je hier meer over weten? Vul het contactformulier in, dan neem ik contact met je op.
Je hoeft het niet alleen te doen!