Wie ben ik?

Ik ben Judith. Getrouwd met Jeroen en samen hebben we twee pubers. Sinds een aantal jaren weet ik dat ik hooggevoelig ben. En dat ook één van onze kinderen hooggevoelig is. Voordat ik wist dat er zoiets als hooggevoeligheid bestond, zat ik regelmatig met mezelf in de knoop. Soms dacht ik dat er iets mis met me was, omdat ik anders reageerde dan andere mensen. Ik was sneller geprikkeld, voelde onrust in mijn lijf, had vaak een vol hoofd, was snel emotioneel. Als ik op een feestje was, had ik soms ineens de behoefte om alleen te zijn. Maar teveel of te lang alleen zijn, vond ik ook niet fijn. Ik wilde alles goed doen en kon heel boos worden als iets niet lukte.

Nu weet ik dat dit een aantal kenmerken zijn die bij hooggevoeligheid horen. Wat zou het fijn zijn geweest als er in mijn kindertijd meer over hooggevoeligheid bekend was geweest. Dan had ik toen al geweten wat deze karaktereigenschap voor mijn betekent en had ik er veel eerder mee leren omgaan.

Gelukkig weet ik nu dat ik hooggevoelig ben en kan ik dat ook steeds meer accepteren. Maar ik zal niet ontkennen dat ik het soms nog lastig vind. Zeker in combinatie met het moeder-zijn en een hooggevoelig kind hebben. Aan de ene kant fijn dat we elkaar begrijpen en aanvoelen, maar aan de andere kant kunnen we elkaar ook versterken in de minder fijne kanten ervan.

Ik werk al ruim 20 jaar met kinderen. Eerst als logopedist en sinds 2016 heb ik mijn praktijk als coach voor kinderen, jongeren en ouders. Coaching kwam op mijn pad toen mijn baan als logopedist werd wegbezuinigd. Wat in eerste instantie een nare gebeurtenis en ervaring was, heb ik om kunnen buigen naar een kans om op een hele andere manier met kinderen te werken. Toen ik me ging verdiepen in het beroep (kinder)coach, was ik meteen enthousiast. Dat wilde ik gaan doen. Want het is toch fantastisch om kinderen, die niet lekker in hun vel zitten, en hun ouders te helpen. Om samen te zoeken naar datgene waar ze blij van worden en waar ze goed in zijn. Zodat ze het vertrouwen in zichzelf weer kunnen voelen en zelf verder kunnen.

Ik heb zelf een aantal periodes in mijn leven gehad dat ik niet lekker in mijn vel zat en heb ook een burn-out gehad. Gelukkig had ik in die periode een aantal mensen om me heen die me geweldig hebben geholpen en ik ben er alleen maar sterker uitgekomen. Ik ben heel blij dat ik nu aan de andere kant sta en kinderen en ouders mag coachen naar meer inzicht in zichzelf. En bij het ontdekken dat ze helemaal prima zijn zoals ze zijn.

Mijn opleiding tot coach was een prachtige ervaring. Ik heb niet alleen de theorie en praktijk van het coachen geleerd, maar ook heel veel over mezelf. Ik weet nu veel meer over mijn eigen sterke kanten en valkuilen en weet hoe ik daarmee om kan gaan. Daardoor kan ik het makkelijker bij anderen herkennen. En ik kan goed invoelen hoe het voor anderen is.

Kinderen hebben van nature humor, zijn flexibel, onbevangen, hebben doorzettingsvermogen en wilskracht. Die eigenschappen kunnen soms in de loop van de tijd door ervaringen veranderen of verminderen. En dan kan het zomaar gebeuren dat een kind even niet zo lekker in z’n vel zit en een tijdje hulp kan gebruiken. Ik ben elke dag weer blij dat ik kinderen en ouders kan helpen om weer vertrouwen te krijgen in zichzelf en meer rust en geluk te kunnen ervaren.